Každý rodič chce pre svoje dieťa len to najlepšie. Je prirodzené, že sa rodičia snažia o to, aby boli ich deti zdravé, šťastné a v bezpečí. S pribúdajúcim vekom sa ale deti stávajú samostatnejšie, trávia stále viac času mimo domu a možnosti rodičov chrániť ich sa prirodzene zmenšujú. Ako môžu rodičia odhaliť, že ich dieťa je obeťou šikany?
Nezáleží na tom, či má dieťa 5 alebo 15 rokov. Rodičia by mali byť neustále všímaví k tomu, čo sa v jeho živote deje a ako vzniknuté situácie prežíva a rieši.
Kvapka prevencie je lepšia ako more riešení.
Čo najskôr vysvetlite svojim deťom čo majú robiť ak sa stanú obeťou či svedkom šikanovania. Deti musia vedieť, že je dôležité s niekým o tom hovoriť, požiadať o pomoc (rodiča, učiteľa, súrodenca alebo kohokoľvek iného) a začať situáciu riešiť.
Chcete vedieť včas odhaliť šikanu vášho dieťaťa?
Všímajte si najčastejšie varovné signály toho, že je dieťa šikanované:
- drobné modriny, škrabance, začervenania na pokožke, nevysvetliteľné „nehody“ či ťažko uveriteľné úrazy
- dieťa začína pôsobiť a konať úzkostlivo a bojazlivo
- často sa sťažuje na bolesti brucha či hlavy s cieľom zostať doma
- zhoršený prospech v škole, pribúdajúce poznámky (zabudnutia pomôcok, nesplnené úlohy a pod.)
- časté „strácanie“ alebo poškodenie oblečenia, osobných vecí či školských pomôcok
- strata záujmu o krúžky či aktivity, ktoré ho v minulosti bavili
- problémy či zmeny v spánku (nespavosť, zlé sny, nadmerná spavosť) a stravovaní (odmietanie jedla, prejedanie sa)
- dieťa je náladové, ľahko sa rozruší
- vyhýba sa určitým situáciám (ísť sám/a domov či do obchodu)
- dieťa sa izoluje a má málo priateľov (nikto mu nevolá, nenavštevuje ho, má problém získať od spolužiakov úlohy v prípade vymeškania a pod.)
Máte podozrenie, že vaše dieťa už je obeťou šikany?
Ak máte indície, že by vaše dieťa mohlo byť šikanované, tak v prvom rade zachovajte pokoj a riešenie situácie si detailne premyslite. Ideálne ak to celé budete konzultovať a riešiť aj s vašim partnerom.
Často sa stáva, že dieťa o týchto veciach nechce hovoriť. V každom prípade bude najvhodnejšie keď to budete vy, kto urobí prvý krok. Majte na mysli, že deti sú veľmi citlivé. Aspoň v pri prvých rozhovoroch o šikanovaní sa vyvarujte tomu, aby ste dieťa súdili, mali hneď na vec vlastný názor a stavali sa na jednu či druhú stranu. Na začiatku je veľmi dôležité zostať neutrálny a hlavne sa pýtať.
Ako viesť rozhovor na túto tému:
- Vytvorte príjemnú a pokojnú atmosféru, najlepšie v úplnom súkromí.
- Vyhnite sa tomu, aby to pôsobilo až príliš formálne a vážne. Nemalo by to mať ten klasický scenár ako keď sa blíži nejaký problém, typu „Počúvaj, musím sa s tebou o niečom dôležitom porozprávať“. Dieťa nesmie mať pocit, že by mohlo niečo pokaziť či povedať nesprávne.
- Môžete spomenúť situáciu, ktorú ste videli v médiách, osobnú skúsenosť, či podobnú príhodu z vašej práce a pod.
- Tému postupne rozviňte: „Už si niekedy videl/a, že niekoho šikanovali?“ alebo „Zažil/a si niečo podobné niekedy aj ty?“
- Klaďte otázky ako „Čo si o tom myslíš?“ alebo „Čo myslíš, že mal ten človek urobiť?“
- Pýtajte sa dieťaťa na jeho názory, pocity a presvedčenia.
- Buďte veľmi trpezliví a tolerantní. Doprajte dieťaťu čas na to, aby zareagovalo. A ak sa to hodí, prejavte svoju radosť z jeho úprimnosti.
- Ubezpečte vaše dieťa, že
- ono neurobilo nič zlé,
- že je pre vás veľmi dôležité a máte ho naozaj radi,
- pri ňom stojíte a ochránite ho
- nebudete podnikať žiadne kroky bez toho, aby to tom vedelo,
- pred tým, ako čokoľvek podniknete, sa o tom ešte spolu porozprávate.
Viac o riešení šikany vášho dieťaťa
Ďalšie užitočné informácie na túto tému a odkazy na pomoc nájdete:
- na tejto stránke v sekcii PRE RODIČOV
- na tejto stránke v sekcii POMOC
• https://kidshealth.org/en/parents/bullies.html
